自転車イベントでは、自分自身がエンジンである!と感じますね。
ノウハウ本、ネット情報などいろいろとコツを身につける方法がありますが
動画がやはりわかりやすいということで、
ヒルクライムが主にですが、パワーメーターの活用方法や
ロードレーサーでの体の使い方など基本的な動きがわかりやすい教材だと思います。
ということでこちらHi-Bikeでも販売しますので
レベルアップしたい方これを頭脳にダウンロードしてください!
宇都宮ブリッツェン・栗村修 出演・監修の、レースで真に役立つヒルクライムのテクニック&トレーニングDVDです。
・栗村氏解説による実戦的なテクニック
・パワーメーターを使ったトレーニング方法
・柿木克之・孝之考案の、レース直前12週間トレーニングメニュー収録
・飯野智行の走行映像を収録したローラー練習用の主観映像(30分)
・定価:¥3,500(税抜)
・全155分収録。
店頭在庫が切れた際は、お取り寄せも可能です。
Hi-Bike 中村仁