子供の頃、母が野菜ジュースをつくってくれてたのを思い出しながら 最近、朝飲む野菜&フルーツジュースにちょっとはまっています。
妹は時々、こっそり流しに捨ててたくらい(笑)おいしくない~って日もありましたけど 今思うと、飲んでた間は本当に風邪とか病気にならなかったな。
朝食と一緒より朝食の20~30分位前に飲んだ方がいいとか。 好きじゃなかったセロリなんかも野菜ジュースにすると食べられるようになりました。
アンチエイジングもかねて少し続けたいと思います(笑)
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