新鮮

子供の頃、母が野菜ジュースをつくってくれてたのを思い出しながら
最近、朝飲む野菜&フルーツジュースにちょっとはまっています。

妹は時々、こっそり流しに捨ててたくらい(笑)おいしくない~って日もありましたけど
今思うと、飲んでた間は本当に風邪とか病気にならなかったな。

朝食と一緒より朝食の20~30分位前に飲んだ方がいいとか。
好きじゃなかったセロリなんかも野菜ジュースにすると食べられるようになりました。

アンチエイジングもかねて少し続けたいと思います(笑)