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ぼちぼち

店長と2人でストレッチをしているここ最近ですが。
ストレッチポールでやってみたらビックリするほど脚がやられておりました（笑）
前腿が張っているとポッコリお腹の原因になるとか…最近ヤバいです汗
今年はストレッチを沢山やるぞー（笑）

本日もありがとうございました。

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