？の筑波山でしたが、身体の重さを身を持って感じますね（笑）
いやー、身体のお肉捨てたい（笑）
先週よりはだいぶん涼しかったので走りやすかったですが、11時頃になるとそこそこ暑くかんじでダメでした。
身体はもう少し走れる時のことを覚えているので、そう走りたくなっちゃいますが、頭と身体は別物…ということで。
無理せず走ります（笑）

本日もありがとうございました。