本日はお天気も快晴！
定番コースを気持ちよく走ってきました。

朝は風がひんやりと少しささるような寒さでしたが、だんだん暖かくなりまして朝の装備では走っていて暑いくらいでした。
ウェアでの体温調節に気をつかいますね。
私はインナーを厚手にしすぎて、勝手にヒートアップしてました…。
明日の朝はもう少し寒いようですので、朝は暖かめの恰好で途中で調節できるものの方がいいかもしれません。

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またお待ちしております。

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