暑い部屋にいるととても眠くなるので、ちょっと調べたら熱中症が進行しているサインと出てきて少し焦りました。
気をつけなければ…。
私は夏は麦茶がかかせないですね。
ライド中もよく凍ってるボトルの麦茶を買うんですが、とけてきたのを飲むと本当においしい！
まぁこの暑さではあっという間にとけてしまうんですけど、あのおいしさはちょっとしたご褒美です（笑）

ということで、いろいろ気をつけて毎日過ごしましょう～。

本日もありがとうございました。