から2日経ってもまだ脚が重いです。
学校を卒業したらそんなに運動をすることもないだろうなと思っていたんですけど、地味に今が一番部活をしていた頃より頑張っているような気もします（笑）
でも皆さんといろいろなところにご一緒できるのは楽しいです。
元気じゃないと運動もできませんから、細々と長くゆるく続けていきたいところです。
結局無理して合わせても続きませんから、自分のペースでが一番長続きな気がします。
今日も帰ったらゆるくストレッチもしようと思います。
暖かくなってきましたので、皆様それぞれのペースで自転車を楽しみましょう～。
今週もありがとうございました。
