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メンテナンス

体がカチコチだったので、マッサージに行ってきました。
いつもこってますねと言われますが、今回は自分でもわかるほどのおそろしいコリ具合…。
ストレッチもっとちゃんとしようっと。

いろいろお出かけしてて、ゴハンつくる気力がなくなったので外食ですませました。
おいしかったです。

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