今朝は小貝川コース。ということは平坦コースです。

いつもだと福岡堰にて一度集まった後は、小貝川CRをぎゅーんと行ってしまうわけですが、これからは目的意識を持って走ってみようということに。
ということで、キレイな美しいローテを目指すべくまずはゆっくりめの30km/hで

・交代して先頭になった人は絶対に加速しない
・前後左右の間隔はできるだけ詰める
・集団最後尾の人は前から下がってきた人にラストの声かけをする
・段差や落下物、対向車や歩行者の声掛けは全員で行う

というようなことを掲げ、先行組は小貝川CRとそのあとの2kmTTコースを走りました。
30km/hではみなさん問題なしでしたので、徐々に35km/h、38km/hとペースを上げて。

いい緊張感を持って走るとアクシデント防止にもなります。

今後も継続してやっていきたいと思います。
新しい課題も作っておきますので、よろしくお願いします。

では。

つくば花室　自転車店　Hi-Bike（ハイバイク）つかだ