数年ぶり

に3本ローラー乗りました…、お恥ずかしい話ながら。
閉店後にちょっとだけですけど。
久々すぎて乗るまで怖くて大変でした汗
そして自分にとって危なくない速度で回してたら、FTPより少し低い位の値になってしまい
ゆっくり乗るつもりが勝手にプチトレーニングになってしまいました…。
でも固定ローラーだとセットがめんどくさかったりで、なかなかローラーに乗る気がおきなかったのですが
3本なら15分だけとかでもすぐ乗れるので、特に食べ過ぎた時は積極的に乗ろうかな~と思ってます笑
せっかくお店にローラーもあることですし、自分の不安定な走りを減らすためにもちょうどいいかもです。