今朝はかなり久しぶりに外を走りました。
ようやく路面や路肩の状況が良くなってきたので、今朝はお集まり頂いた皆さんと走ってきました。

お天気は良かったものの終始風が強く、行きは追い風ながらハイペース、帰りは向かい風で高強度と久しぶりに走るのにはキツメのトレーニングとなりました。
皆様お疲れ様でした。
次の週末は両日走れるといいですね。

では。

つくば花室　自転車店　Hi-Bike（ハイバイク）つかだ