がんばろうと思っていました周回コース、残念ながら雨～でした。
ということで久方ぶりの3本ローラー。
そして同じく久方ぶりにiPodshuffleなど引っ張り出して、音楽を聴きつつ回してみました。

ローラーよりも、あまりにも久しぶりに使ったipodに入っている曲がとっても新鮮で、そっちにばっかり気が行ってしまいました。

まぁ、それでも脂肪燃焼には多少なりともなったかなということで。

明日はお天気大丈夫そうなので、皆様よろしくお願い致します。

では。

つくば花室　自転車店　Hi-Bike（ハイバイク）つかだ