今日は山コースでへロヘロでした。

ゆっくりながらも不動から休まないで、つつじヶ丘まで登ったのは実は初めてでした。
きつかった。
久しぶりに腹筋痛になりました。

でもだいぶん涼しくなったので、山頂でソフトクリーム…にはいけなかったですね。

お客様で山を登っていたら上から栗が落ちてきて、膝にささった方がいました。
すっかり秋ですが、お気をつけくださいー。

本日もありがとうございました。