今朝はお天気は良かったのですが、寒かったです！
パンライド＆周回練習コースでした。

パンライド本日のコース
Hi-Bike～牛久大仏～ミューレさん～Hi-Bike
走行距離　約45km

周回コースは前回と同じく長めのインターバルトレーニングを行いました。
こちらに参加の皆様、しっかり追い込めたようで何よりでした。
明日のレースもがんばって下さい！

☆フォト☆

明日は筑波山コースです。練習組もあります。
皆様お待ちしております。

つくば市花室　スポーツバイクショップ　Hi-Bike（ハイバイク）