これからはパワートレーニングの時代だ！と言われて久しいですが、ようやく取り組んでみようかなと思っております。

かつての心拍トレーニングがそうだったように、いずれ一般化する時がやってくると思います。
その時のために、機材だけではなく知識もきちんと併せ持っていなくてはダメですよね。

本当に重い重い腰を上げて、勉強してみようと思います。

そして、きっかけ作りから資料提供までご面倒見て頂きましたN様、本当にありがとうございました。

つくば花室　自転車店　Hi-Bike（ハイバイク）つかだ