もうすぐリハビリを始めようかな、と思いつつも何もせず過ごしているお休みの日です。

せめて筋トレだけでもと考えているのですが、力を入れると無意識のうちにお尻にまで力が入ってしまいそうで、ちょっとおっかなびっくりやってます。

怠け癖がついてしまいそうで怖い、今日この頃といったところです。

ちゃんとしないとダメなんですけれど・・・。

でわ。

つくば花室　自転車店　Hi-Bike（ハイバイク）つかだ