水曜練、今日は久々手賀沼平坦コースに行ってきました（お邪魔してきました？）。

手賀沼の周回は2周しかしなかったのですが、行き帰りを含めるとHi-Bikeからでも120km超になるので、なかなかいい距離になります。
久々のせいか、路面のギャップポイントなどを忘れてしまい、ツールボトルを飛ばしたりしてしまってご迷惑をおかけいたしました。

このコースのポイントは、ほぼフラットでありがなら、風がほぼ常に強めで吹いているので、それほど速度を上げなくても高負荷になってくれるというところです。
逆を言えば、人数が多いと低負荷になるともいえます。

また、路面状況と交通量、この2点だけ注意が必要です。

個人的には、途中にとてもサイクリストが入りやすい作りのミスドがあるので、そこはオススメなのですが。

でわ。

つくば花室　自転車店　Hi-Bike（ハイバイク）つかだ