早朝より富士山遠征に行かれたみなさま、お疲れ様でございました。
もう、来月は本番なんですね。
みなさまのよい結果を楽しみにしております。

今日のライドは不動コースでしたが、みなさまが休憩してると思わず、先に一人で登ってしまいました。
自己記録はなんとか更新。
とはいえ、スタートをいつもより勢いよく入っただけ。
いつも心拍は山の時は180前後と高いのですが（速度は遅いのに…）
今日はスタートをちょっと頑張ったせいか、190前後になっちゃいまして
（もう年齢基準の最大心拍数なんて気にしてられません…）
途中腹筋がピクピク痛くて、ホントに登りが弱すぎていやんなっちゃいました。
下りもすごく苦手だし。

いつか普通にかろやかに山を走れる日がくるのだろうか…。

まぁ嫌なものから目をそむけてできるようになろうなんて
そんなうまいハナシはありませんので
走れるようになりたいなら登るしかないんですよね。

ちょっとずつ頑張ります。