平坦コースレポートです。

距離　73km　時間　2時間45分

平坦区間のコースは同じでしたが、平沢前ダッシュを今日は2本。
長めの距離でしたが、たれずにきっちりと走りきれました。

LSD中心の冬場ですが、時には心拍をあげて回してあげるのもいいですね。
お疲れ様でした。

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