昨日のリハビリを兼ねて、AM中にこわごわ走ってみましたが。
朝起きた時点で、昨日より痛みは減っていたので大丈夫かな思ったのですが。

実際走ってみると、「ゴリゴリ感」がありますね～。
まぁ徐々になくなっていってくれればいいんですが。

今後の対策としては、左足だけ痛めて右足はぜんぜん平気なので、意識して右足を使うことでしょうか。
平坦を走るときには、片足ペダリングを導入してみようかとも考えています。

いろいろ試して、ご報告できればと思います。

そして。
箱根ツアー締切りとさせていただきます。
たくさんのお問い合わせ・お申込みありがとうございます。
無事、開催とさせて頂きます。
ご参加の方には直接メールにて詳細をご連絡させて頂きます。

でわ。

つくば花室　自転車店　Hi-Bike（ハイバイク）つかだ