入りのミルクティ大好きです。
ちょっと、奮発してライドの休憩中に飲んでみました。
おいしかった。

そして今日も一日、あつかったですね。

早朝練習を始めてわかったこと。
私は日差しに弱い、かも。
今日の方が時間帯も距離も楽なのに、あんまりそうかんじませんでした。

やっぱり早朝練がいいですね。
体にも優しい、と思う。

まぁ、ホントのところをいえば、練習というほどのスピードでは走ってないです…。
（走れないです）
一応目標はあるので、いつかは達成したいところです。

それから明日は店長、イベント参加のため夕方～夜まで留守となります。
ライドの方もミドルライド（7時から）だけとなります。
よろしくお願いいたします。