生姜紅茶

寒がりなので、少しでもよくなればと思って飲んでみました。

たまたま、朝のテレビで女優の小雪さんが美容のためにやってることで1日1.5ℓくらい飲んでると言っていたので、なんとなく。
ワタシはほんとに冷え症、低血圧なんです。

あまり生姜は好きではありませんが「良薬口に苦し」ということで我慢して飲んでみました。
「冷えは万病のもと」なので、気をつけようと思います。

もっと運動をした方がいいんでしょうね。